Veamos una explicación sencilla de como hacer correctamente el Jalón con Agarre Inverso para obtener los mejores resultados posibles. Pasos para hacer correctamente el Jalón con Agarre Inverso Posición Inicial: Agarra la barra de la maquina de jalones con un agarre invertido las palmas apuntando hacia ti, con tus manos separadas un poco menos
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