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La mejor forma de bajar de peso sanamente
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La mejor forma de bajar de peso sanamente

bueno aquí de nuevo platicando sobre la mejor forma de bajar de peso sanamente, para empezar correctamente tu camino a perder peso tienes que tener claro en tu mente que  tu objetivo debe ser cambiar tu proporción de masa muscular magra contra la grasa corporal almacenada (obviamente a favor de la masa muscular) y no tanto el perder