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Dieta de 5 comidas al dia para definir abdomen
Dietas

Dieta de 5 comidas al dia para definir abdomen

Para lograr un abdomen marcado y definido a parte de hacer ejercicio es necesario alimentarse sanamente para perder la grasa que impide que se vean los músculos del abdomen, por eso hoy te traigo esta dieta que consta de 5 comidas al día para que no pases hambre y con varias opciones distintas para escoger para cada